沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.脚扭伤多为软组织损伤,包括韧带、肌肉和肌腱,而这些组织不参与身体长度的增长。
2.身高的增长主要取决于骨骼的生长板(也称为骺板),这些位于长骨末端的薄软骨层负责新的骨细胞生成。正常情况下,除非严重外伤,生长板不会受到轻微的扭伤影响。
3.在儿童和青少年时期,生长板受保护,且骨骼具有较强的愈合能力,即使受到相对较大的冲击,也能较好地恢复而不影响生长。
4.严重的骨折或关节脱位若影响到生长板,则可能对身高有潜在影响,但这种情况与一般的脚扭伤不同。
对于脚扭伤,应适当休息,并遵循医生建议进行康复,以便受伤组织获得充分的愈合时间。若受伤后肿胀严重或持续疼痛,建议及时就医以排除更严重的损伤。