杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.高嘌呤食物摄入:摄入大量富含嘌呤的食物如红肉、海鲜和内脏会增加体内尿酸生成,进而可能诱发痛风。
2.饮酒:特别是啤酒和烈酒会干扰尿酸的代谢,从而提高血液中的尿酸水平,是诱发痛风的重要因素之一。
3.肥胖:超重和肥胖会增加痛风的风险,这是由于脂肪组织能够产生更多的尿酸,同时减少肾脏对尿酸的排泄能力。
4.代谢综合征:包括高血压、高血糖和异常血脂水平等因素,这些代谢性异常不仅会直接引起心血管疾病,还与痛风的发生密切相关。
5.脱水:当机体脱水时,尿酸浓度增高,肾脏排泄尿酸的能力减弱,这可能引发痛风急性发作。
6.某些药物:如利尿剂和低剂量阿司匹林会影响尿酸的代谢和排泄,增加痛风的发生概率。
7.遗传因素:家族中有痛风病史的人群更易患此病,这表明遗传在痛风的发病中起一定作用。
预防痛风需要从控制饮食、保持适宜体重、限制酒精摄入等多方面入手。注意早期识别和管理可能存在的代谢问题有助于降低痛风风险。