病情描述： 喝猕猴桃汁可以润肤补水吗
吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
维生素C可促进胶原蛋白的生成，有助于保持皮肤弹性和光滑，猕猴桃中的纤维素有助于清除体内毒素和废物，使皮肤更加健康，此外，猕猴桃中的抗氧化剂也可以帮助防止自由基对皮肤的损害。
喝猕猴桃汁可以润肤补水，同时还可以改善皮肤质量和延缓皮肤老化，猕猴桃汁也含有一定的果糖，过量摄入可能会产生不良反应，建议适量饮用。