哺乳期吃花生能能润肤吗

病情分析：通常情况下来看哺乳期的女性适当吃些花生，不仅能够通乳，还可以养血止血，并且起到润泽肌肤的功效。再有就是花生对于宝宝的智力发育也是极有利的，在花生中含有维生素E和一定量的锌，它能够增强记忆力，哺乳期的妈妈适当吃花生，能够通过乳汁让宝宝摄取到锌物质，也可以起到预防宝宝缺锌的作用。