吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.消食化积:山楂能够促进消化酶的分泌和胃肠蠕动的增强,从而帮助消化和吸收食物,减轻胸闷、腹胀等症状。
2.降血脂:山楂中含有多种活性成分,其中黄酮类化合物能够抑制脂肪的合成和吸收,降低血脂水平,预防冠心病等心血管疾病的发生。
3.抗氧化:山楂中富含多种天然抗氧化剂,如维生素C、E及多酚等,能够清除自由基,减少氧化损伤,保护细胞健康。
4.调节血压:山楂还具有一定的降压作用,能够扩张血管,增加血流量,改善微循环,降低血压。
5.其他作用:山楂还有镇静安神、止泻、抗菌等作用。
山楂虽然是一种天然的药食同源的中草药,但也需要在医生的指导下应用,不宜过量或者长期使用。同时,山楂有一定的刺激性,对胃肠道和神经系统有一定的刺激作用,因此要注意用量和方法。