吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.荞麦
荞麦具有一定的膳食纤维含量,有助于促进肠道蠕动。对于消化功能较弱或本身易腹泻的人群,过量摄入可能会刺激肠道,引发腹泻。部分人可能对荞麦中的成分敏感,导致不适。
2.玉米须
玉米须具有利尿和清热的作用,常用于帮助排除体内多余水分。如果饮用量过大,可能会导致电解质失衡,从而影响肠道功能,诱发腹泻。
3.桑叶
桑叶具有清肝明目、润肺止咳的功效,但其寒凉性质可能对肠胃虚寒的人群产生一定刺激,导致腹泻等不良反应。
4.组合饮用
荞麦、玉米须和桑叶混合饮用可能增加其对肠胃的综合刺激作用,尤其是对于脾胃虚弱、肠胃敏感或本身有慢性胃肠道疾病的人,更容易引发腹泻。
5.其他可能因素
饮品制作过程中卫生条件不达标、水质存在问题、或储存不当引起变质也可能是导致腹泻的潜在原因。
如需饮用此类茶饮,应注意控制饮用量,并根据自身健康状况谨慎选择。对于长期腹泻或伴随其他不适症状者,建议及时就医进行详细检查。
