张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:常用的药物包括非甾体抗炎药如布洛芬或萘普生,这些药物可以缓解炎症和疼痛。肌肉松弛剂可能有助于减少肌肉痉挛,而神经病理性止痛药如加巴喷丁可以用于减轻神经相关的疼痛。在某些情况下,医生可能会开具短期类固醇药物以减少严重的炎症。
2.理疗:物理治疗是腰椎间盘突出的重要治疗方法之一,可以通过特定的伸展和强化练习来改善脊柱的稳定性和灵活性。这些练习有助于缓解疼痛并防止进一步损伤。一些患者可能从热敷、冷敷或超声波治疗中获益。
3.生活方式调整:保持健康的体重对于减轻腰椎的负担至关重要。另外,采用正确的姿势以及避免长时间坐着或站立都有助于缓解症状。适度的运动,如游泳或步行,有助于增强背部肌肉力量和提高身体的整体健康水平。
4.介入疗法:在某些情况下,医生可能会建议进行硬膜外类固醇注射,这种方法通过直接将药物注射到脊柱周围以减轻炎症和疼痛。
5.手术治疗:如果非手术疗法无法有效控制症状,或者患者出现神经功能障碍如腿部无力或麻木,可能需要考虑手术干预。常见的手术类型包括椎间盘切除术或腰椎融合术,以修复或移除受损的椎间盘部分。
及时就医并遵循专业医疗建议非常重要,个体化的治疗方案能够更好地帮助患者管理症状和提高生活质量。