18个月宝宝发高烧时是否可以食用草莓

2025-07-02
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:18个月大的宝宝在发高烧时可以适量食用草莓,但需要注意一些事项。草莓是一种营养丰富的水果,富含维生素C,有助于增强免疫系统。在提供草莓时,应确保其已彻底洗净,以去除可能的细菌或农药残留。还需观察宝宝是否对草莓过敏,因为某些儿童可能对这种水果产生过敏反应,如皮疹或胃肠不适。

1.草莓的营养价值:每100克草莓含有约60毫克的维生素C,这相当于宝宝日常所需摄入量的75%左右。维生素C对免疫功能至关重要,有助于减轻感冒和流感症状。

2.食用时的安全措施:草莓表面可能存在细菌或农药,建议在给宝宝食用前用清水彻底清洗,可以通过浸泡几分钟来帮助去除表面杂质。

3.过敏风险:草莓可能引起一些宝宝的过敏反应。如果宝宝首次食用草莓,建议少量尝试,并注意观察有没有出现过敏症状,如红疹、腹泻等。

4.注意饮食平衡:虽然草莓有益健康,但在宝宝发高烧期间,应确保其饮食的多样性和均衡性,多提供水分和其他容易消化的食物。

如果宝宝持续高烧,应及时就医,以避免延误治疗。草莓虽有益,但不能替代药物治疗。在确保宝宝没有对草莓过敏的情况下,可以适量提供作为补充,并注意卫生和食用量。

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