宝宝腹泻吃什么食物

病情分析：腹泻的宝宝可以吃一些淡粥、荞麦粥、瘦肉煲汤以及芝麻糊等。

1、淡粥：淡粥营养丰富，热量低，含有丰富的碳水化合物和维生素，可以帮助消化，改善腹泻的症状。

2、荞麦粥：荞麦粥具有滋阴补肾，补血安神的功效，对改善腹泻有很大的帮助，可以帮助消化，调节肠道蠕动，减少排泄次数。

3、瘦肉煲汤：瘦肉煲汤中的营养成分能够帮助补充宝宝损失的营养，可以改善腹泻的症状，且汤汁的温热有助于宝宝胃部舒缓，改善腹泻症状。

4、芝麻糊：芝麻糊富含维生素和多种营养素，可以改善腹泻的症状，它可以把腹泻中的液体以及毒素吸附在芝麻糊中，促进宝宝排出体外，有助于肠道恢复健康。

2023-03-10