病情描述: 鲜桂花怎么处理才能吃
武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
以下是几个步骤:
1.挑选新鲜的桂花,去掉杂质和不良叶子。
2.将桂花放入清水中浸泡5-10分钟,将其洗净。
3.然后将桂花晾干或使用吸水纸吸干。注意不要把花瓣弄碎。
4.可以将桂花加入食材中,如面粉、糯米粉或糖水等,制作成月饼、糕点和甜品等。
需要注意的是,桂花有一种强烈的香味,因此用量应适量,否则会影响食物的口感。