魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.遗传因素是身高最主要的决定因素,约占60%到80%的影响。父母的身高通常会较大程度地影响子代的最终身高。
2.营养在生长发育中起着关键作用。充足的蛋白质、钙、维生素D和其他重要营养素能够促进生长激素的分泌,对骨骼的正常发育至关重要。
3.寒冷气候可能间接影响人体的新陈代谢和热量需求。当外界温度下降时,人体需要消耗更多能量来维持体温,这可能会影响到生长所需的能量供应。
4.生活方式方面,寒冷地区的人可能较少进行户外活动,这对体育锻炼和阳光中的维生素D合成不利,间接影响骨骼健康。
虽然环境对个体的成长有其影响,但其作用有限,且复杂多样。注重全面均衡的营养摄入和适当的运动对促进健康成长同样重要。