张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.风池穴:位于后脑勺下方,两侧大筋内缘的凹陷处。该穴用于缓解头部、颈部不适。
2.大椎穴:位于第七颈椎棘突下凹陷处,是治疗颈椎病的重要穴位之一。其作用在于调节气血、疏通经络。
3.肩井穴:位于肩部,当大椎与肩峰连线的中点,是放松肩颈部肌肉、改善血液循环的关键穴位。
4.天宗穴:位于肩胛区,可帮助缓解肩背部的紧张和酸痛。
5.颈夹脊穴:分布于颈椎两侧,是专门针对颈椎病痛症状而应用的穴位组。
针灸疗法需要由专业针灸师进行,以避免错误操作造成伤害。通过选择合适的穴位来刺激经络,可以有效地缓解颈椎病引起的不适症状。