马欣欣主治医师
南京医科大学第二附属医院 皮肤科
1.组成成分:指甲主要由角质蛋白组成,这是一种坚硬而致密的蛋白质。角质蛋白不仅存在于指甲中,还在头发和皮肤的最外层中发现。
2.结构:指甲由多个部分构成,包括甲板、甲基、甲周皮等。甲板是指甲的可见部分,生长自甲基——位于甲根下方的活跃细胞区。甲周皮则是覆盖在甲基和指甲基部的皮肤,以防止细菌和其它有害物质进入。
3.生长速度:指甲的生长速度大约为每月3毫米,具体速度因人而异,受年龄、健康状态、季节等因素影响。一般情况下,夏季指甲生长较快,而冬季则较慢。
4.主要功能:指甲可以保护指尖,使其免受机械性损伤及外部压力。指甲有助于抓握和拾取小物体,提高手指的操作灵活性。指甲还可以反映身体健康状况,如缺乏营养或疾病可能导致其颜色、形状异常。
定期修剪和清洁指甲有助于保持其健康,避免感染。同时,多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,有助于指甲的强韧和健康生长。