胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.长时间保持同一姿势:久坐会导致臀部和腿部的肌肉持续受压,从而影响局部的血液循环。这种压迫可能导致神经受到刺激,从而引起麻木感。
2.坐骨神经痛:这是一种由于坐骨神经受到压迫或刺激而引起的常见病症。坐骨神经是人体内最长的神经,起始于下背部,通过臀部延伸到腿部。如果其受到压迫,就会出现麻木、刺痛或灼烧感。
3.腰椎间盘突出:腰椎间盘突出可能导致椎间盘挤压脊神经根,使得疼痛或麻木沿着神经路径传导至臀部和腿部。
4.坐垫过硬:长时间坐在坚硬的表面上也可能导致局部的血液循环受限,进而引发麻木。
5.血管问题:如深静脉血栓,这种情况下血液流动受阻,可能导致腿部及臀部的麻木或肿胀。
6.糖尿病性周围神经病变:长期高血糖可能损害神经,尤其是手脚末梢的感觉神经,导致麻木、刺痛或麻刺感。
如果这种麻木感频繁发生或伴随其他症状,如疼痛或运动障碍,应及时就医以获得准确诊断和治疗。调整坐姿、定期起身活动、使用舒适的座椅等措施可帮助缓解症状。