龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.维生素A有助于视力健康,尤其在暗光条件下对视觉功能具有重要作用。维生素A还参与维护皮肤和粘膜健康。
2.维生素D促进钙、磷的吸收,有利于骨骼和牙齿的发育与健康,对于预防佝偻病和骨软化症非常重要。
3.对于婴幼儿来说,维生素AD的补充有助于正常生长发育,特别是在免疫系统的完善上发挥着关键作用。
4.孕妇通过补充维生素AD,可以支持胎儿正常的骨骼发育以及自身的免疫调节。
5.老年人补充维生素AD可以帮助维持骨密度,降低骨质疏松的风险。
根据不同人群的需要和医生建议来调整剂量,以确保维生素AD的摄入量符合个体需求和健康目标,过量补充可能导致健康风险,应谨慎使用。