沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.陈黄酒是由糯米酿制而成,含有一定量的糖分。过多的糖分摄入会导致体内甘油三酯水平升高,而高甘油三酯是高血脂的重要组成部分,会增加心血管疾病的风险。
2.黄酒的酒精浓度一般在8%到20%之间。适量饮酒对于健康成年人可能无碍,但高血脂患者需特别注意饮酒量。过量饮酒可能导致血脂异常,加重肝脏负担,并干扰脂质代谢。
3.饮食控制是管理高血脂的重要策略之一。通常建议减少饱和脂肪和糖的摄入,增加膳食纤维的摄入。高血脂患者在选择饮品时应优先考虑不含或低糖、低酒精的选项。
在饮食管理中,合理控制酒类和糖分的摄入有助于维护良好的血脂水平和整体健康。