陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.理想血压:在医学上,理想的收缩压(高压)通常小于120mmHg,而舒张压(低压)小于80mmHg。这意味着120/80mmHg正好处于这个理想范围内。
2.血压分类:根据各国卫生组织的标准,成人的血压可分为几类:正常血压(收缩压小于120mmHg,舒张压小于80mmHg)、高正常血压(120-129mmHg的收缩压或80-84mmHg的舒张压)、以及高血压(包括一、二、三级)。120/80mmHg并不属于高血压范围。
3.年龄因素:随着年龄的增加,血压可能会有所升高,但对于大多数中年成年人来说,保持血压在120/80mmHg是有益的,有助于降低心血管疾病的风险。
保持血压在理想范围对健康有重要意义,尤其是随着年龄的增长,定期监测血压并采取健康的生活方式有助于维持正常血压。