沈宝华副主任医师
南京市中医院 内分泌科
1.含糖食物和饮料:
立即摄入15-20克快速吸收的碳水化合物,如3-4片葡萄糖片、一汤匙糖或蜂蜜。
饮用约150毫升的果汁或非饮食型软饮料可以迅速提高血糖水平。
检测血糖水平,通常在摄入糖分15分钟后再次测量以确认是否恢复正常。
2.长效碳水化合物:
在血糖水平初步恢复后,可以吃一些长效碳水化合物和蛋白质的组合食品,如全麦面包配花生酱,以防止血糖再度下降。
3.药物治疗:
对于因胰岛素或其他降血糖药物导致的反复低血糖,医生可能会调整用药剂量。
在某些情况下,药物如胰高血糖素注射剂可用于严重低血糖的紧急处理。
保持血糖水平稳定是预防低血糖的关键。特别是在服用降糖药物或胰岛素的人群中,经常监测血糖并根据医嘱调整饮食与药物非常重要。
