葛根的功效与作用及食用方法

病情分析：葛根不仅可以用于调节更年期综合症，还具有美容养颜的功效。富含葛根的活性异黄酮可以有效调节内分泌，改善毛孔粗大。此外，葛根还具有稳定身体血糖和血脂的功能。葛根中含有的葛根素和黄酮类化合物具有明显的稳定血糖、血脂作用。