我小腿特胖，该如何瘦

病情分析：如果人们的小腿比较胖，那么通过适当的体能锻炼和饮食搭配，可以很好地促进小腿瘦身。比如我们在日常生活中可以用比较常见的紧肤的乳液进行拍打，按摩人体小腿部位，可以起到很好的瘦身效果。同时我们还可以做比较常见的有氧运动，比如跳绳，疾走等，都能够促进人体腿部脂肪燃烧，加速脂肪消耗。