跳绳为什么脚底中间酸疼

病情分析：很多运动的人会出现在跳绳锻炼，刚开始的情况下，会出现脚长的中度疼痛，这是因为跳绳之后出现了脚的肌肉皮损的情况，针对这种情况可以用热水进行泡脚，并且要在第二，第三天减少使用晓不得运动，但是要坚持运动量这样子，才不会过度疼痛，并且可以按摩一下自己的脚。若是很难以忍受这种疼痛，那么不要长时间的站立这样子过一两天就会恢复了