徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.酒精本身具有一定的刺激性,会损伤胃黏膜,引起胃酸分泌增加,从而造成烧心、反酸等症状。对于已经受到酒精刺激的胃部,避免再接触具有刺激性的饮品尤为重要。
2.气泡水含有大量的二氧化碳,饮用后可能导致胃内气体过多,产生胀气或打嗝,这种额外的压力可能加剧胃部的不适。部分品牌的气泡水中还可能添加酸性物质,这会进一步刺激胃黏膜。
3.饮酒后胃部已经处于较为敏感的状态,此时应以温和、易消化的饮品为主,例如温水、淡盐水或温牛奶。这些饮品能帮助稀释胃酸,缓解不适,且不会对胃部造成额外的刺激。
4.如果饮酒后胃部不适持续时间较长或伴随严重疼痛,应及时就医,以排除胃溃疡、胃炎等潜在问题。
饮酒后宜选择对胃部无刺激、不产气的饮品,以便促进胃部恢复,减轻不适感。