过度肥胖是否会影响健康

2025-04-18
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沈赟副主任医师

南京市第一医院 内分泌科

病情分析:过度肥胖会对健康产生多种不利影响,增加患慢性疾病和缩短预期寿命的风险。

1.心血管疾病:肥胖与高血压、高胆固醇水平密切相关,是心脏病和中风的主要危险因素之一。体重指数每增加5个单位,患心血管疾病的风险会相应增加约30%。

2.糖尿病:肥胖是2型糖尿病最重要的可控风险因素之一。肥胖者患2型糖尿病的风险比正常体重者高出3至7倍。

3.癌症:肥胖已被确定为某些癌症的风险因素,包括乳腺癌、结肠癌和肾癌等。研究表明,肥胖可能导致10%至15%的癌症病例。

4.骨骼和关节问题:过度的体重会给骨骼和关节带来额外的负担,增加骨关节炎的风险。肥胖者出现此类问题的可能性是体重正常者的两倍。

5.呼吸系统问题:肥胖可以导致睡眠呼吸暂停和哮喘等呼吸系统问题。肥胖者发生睡眠呼吸暂停综合征的概率是非肥胖者的4倍以上。

6.生殖和代谢问题:肥胖可能影响生育能力,并增加怀孕并发症的风险。它也与代谢综合征相关,后者包括一系列增加心血管疾病风险的代谢异常。

过度肥胖不仅影响身体健康,还可能影响心理健康和生活质量。维持健康的体重至关重要,通过饮食调整和定期锻炼,能有效降低肥胖相关健康风险。

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