武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.糖分含量:柿饼含有较高的糖分,过量摄入可能导致血糖水平波动。血糖大幅度波动会影响体内激素的平衡,而激素的不平衡可能在某些情况下影响月经周期。
2.鞣酸作用:柿饼中的鞣酸含量较高,过量食用可能导致消化不良或胃肠道不适。这种不适感虽然不会直接引起月经问题,但可能会加重一些与月经相关的不适症状,如腹胀或痛经。
3.营养均衡:饮食结构失衡,比如摄入过多的某种食品而忽视其他营养成分,对整体健康有潜在影响。长期不均衡的饮食模式可能扰乱代谢功能,从而影响月经规律性。
适量食用柿饼一般不会对月经产生明显影响。如果出现月经异常,建议考虑整体饮食和生活习惯,并咨询专业医生意见。