体重从185斤减到173斤是否算是减肥成功

病情分析：体重从185斤减到173斤可以看作是减肥过程中的一个成功阶段。减肥是否成功取决于个人的目标和健康情况，并不是仅依靠体重数值来判断。

1.减少12斤体重：这个数字意味着在某种程度上减少了体内脂肪或其他成分。通常，每减少1公斤（约2.2斤）体重，可能会降低相关健康风险，如高血压、糖尿病等。

2.BMI变化：减肥过程中体重下降会影响身体质量指数。对于成年人来说，健康的BMI通常在18.5到24.9之间。如果原来的185斤使BMI处于超重或肥胖范围，那么173斤可能接近或达到健康范围。

3.身体构成改善：减肥不仅关注体重，也包括体脂百分比、肌肉量等指标。持续监测这些数据有助于了解减肥的效果和健康状况。

4.生活方式改变：减肥通常伴随饮食、运动和生活习惯的调整。如果这次减肥伴随健康的生活方式改变，长远来看不仅是体重减轻，更将促进整体健康。

减肥不仅仅是体重的减少，还应关注健康指标改善和生活品质提升。坚持健康的饮食和运动习惯有助于保持长期的体重管理和健康状态。