睾丸应保持在什么温度下较好

2025-05-19
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孙大林副主任医师

东南大学附属中大医院 中西医结合男科

病情分析:睾丸的最佳温度应低于体内核心温度,通常为34至35摄氏度。这一温度有助于维持精子生成的理想条件,并确保生殖功能的正常发挥。

1.睾丸外部位于阴囊内,其位置和结构设计是为了保持比腹腔内部低约2-3℃的温度。人体核心温度通常为37℃,而睾丸需要维持在34至35℃之间。

2.这种较低的温度对于精子的产生和成熟是必需的。过高的温度会影响精子的生成过程,并可能导致精子质量下降,进而影响生育能力。

3.温度调节是通过阴囊的收缩和松弛来实现的。天气寒冷时,阴囊收缩,使睾丸靠近身体,以获取更多热量;天气炎热时,阴囊松弛,使睾丸远离身体,以帮助散热。

保持适当温度对男性生殖健康至关重要。避免长时间处于高温环境、保持适度通风和避免长期紧身衣物的穿着,这些都是有助于维护睾丸适宜温度的有效措施。

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