张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.脊柱侧弯是指脊柱在冠状面上的侧向弯曲,正常成年人脊柱侧弯角度通常在0-10度之间。如果侧弯角度小于10度,多数情况下被认为是正常范围内的生理变异,无需特殊处理。
2.对于青少年,脊柱侧弯可能随着身体的快速发育而变化。大约2-3%的青少年有脊柱侧弯,其中80%属于特发性脊柱侧弯。这一阶段的患者需要每6个月进行一次X光检查,以监测侧弯是否加重。
3.若侧弯角度介于10到20度,医生通常建议进行观察和定期随访。在这种情况下,通过物理治疗、姿势调整和特定锻炼可以帮助维持肌肉平衡和脊柱健康。
4.如果侧弯超过20度且仍旧处于生长期,可能需要使用支具进行矫正。大多数10度左右的轻度侧弯无需使用支具,仅需通过运动保持良好的肌肉力量和灵活性。
对于10度的脊柱侧弯,关键在于定期监测和日常护理,确保在必要时采取适当措施。