芝麻孕妇能吃吗

病情分析：芝麻孕妇是能吃的，可以补充营养、促进消化、缓解便秘等。1、补充营养：通过吃芝麻是能够补充很多营养的，在芝麻中的各种微量元素比较丰富，孕妇所缺乏的营养比较多，吃芝麻可以补充这些营养。2、促进消化：芝麻中含有一定量的膳食纤维素，能够起到促进肠道蠕动，让消化能力得到提升。3、缓解便秘：孕妇吃芝麻还有助于缓解便秘，能够宽肠通便。所以孕妇吃芝麻是能够带来一些好处的，在平时生活中，孕妇可以适当的选择吃一些芝麻来调节身体健康。2023-02-27