脑梗塞喝牛奶好不好

病情分析：脑梗塞患者适量饮用牛奶是有益的，这主要因为牛奶中含有丰富的营养成分，有助于身体康复和维持健康。

1.牛奶富含蛋白质：每100毫升牛奶中大约含有3克蛋白质。这些蛋白质对脑梗塞患者的康复非常重要，因为它们能够帮助修复受损组织并促进身体机能恢复。

2.提供钙和维生素D：每100毫升牛奶中大约含有120毫克钙，钙和维生素D能够支持骨骼健康。钙也参与神经传导过程，对于改善神经功能具有一定的帮助。

3.含有多种维生素和矿物质：如维生素B2、B12等，维生素B2（核黄素）参与体内能量代谢，而维生素B12则对神经系统的正常运作至关重要。每200毫升牛奶中大约含有0.5毫克维生素B2和1微克维生素B12。

4.有助于调节血压：研究发现，低脂或脱脂牛奶含有的钾元素有助于平衡体内的钠含量，从而起到降血压的作用。每100毫升牛奶中大约含有150毫克钾，这对于脑梗塞患者预防高血压继发性疾病有帮助。

脑梗塞患者在选择牛奶时，应尽可能选择低脂或脱脂牛奶，以避免摄入过多的饱和脂肪。每日饮用量应控制在300-500毫升之间，以满足营养需求而不过量。

适量饮用牛奶对脑梗塞患者是有益的，但应注意选择低脂或脱脂牛奶，并控制每日饮用量，以达到最佳的健康效果。