病情描述: 山楂茶有什么功效呢
武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.帮助消化:山楂茶能促进胃肠蠕动,增加肠道的收缩力度,有利于食物的消化和吸收。同时,它还可以缓解胃部不适症状,如胀气、恶心等。
2.降低血脂:山楂茶中含有多种有益成分,如黄酮类物质、维生素C等,这些成分具有抗氧化、降脂等作用,能有效降低血脂,预防心血管疾病。
3.缓解疲劳:山楂茶中富含维生素C和果酸等成分,能够提高身体的免疫力和抵抗力,缓解疲劳,增加人体的活力。
4.调节血糖:山楂茶中的黄酮类物质能够改善胰岛素的分泌,调节血糖水平,对于糖尿病患者具有一定的辅助治疗作用。
总之,山楂茶是一种非常健康的饮品,具有多种功效,但在饮用时需要注意适量,以免影响身体健康。
2023-07-05