香蕉牛奶能一起吃吗
病情描述:
香蕉牛奶能一起吃吗
医生回答(1)
武建海
副主任医师
江苏省中医院 营养科
病情分析:可以一起吃。香蕉和牛奶都是营养丰富的食物,组合在一起也是一种健康的选择。牛奶中含有丰富的蛋白质、钙和维生素D,而香蕉则富含钾、维生素C和纤维素等成分。因此,将它们混合在一起可以提供多种重要的营养素,有助于维持身体健康。
2023-07-06