持续饮用枸杞茶对身体有何影响

病情分析：持续饮用枸杞茶可能对身体有多方面的积极影响，包括抗氧化、增强免疫力和保护眼睛健康等。

1.枸杞中的多酚类物质具有抗氧化作用。抗氧化剂可以中和体内的自由基，减少氧化应激带来的损伤，从而有助于降低慢性疾病的风险。

2.枸杞含有丰富的维生素C、锌等矿物质，这些成分能够增强免疫系统的功能，提高机体抵御感染的能力。

3.某些研究表明，枸杞对于视网膜细胞有保护作用，有助于预防与年龄相关的视力减退。其所含的类胡萝卜素如玉米黄质和叶黄素，对眼睛健康也有益。

4.枸杞含有的多糖类物质可能帮助改善代谢功能并调节血糖水平，从而对糖尿病患者可能有潜在好处。

5.枸杞还有助于提高整体能量水平，并被认为可以改善心情和缓解疲劳。

过量食用或对枸杞过敏的人可能会出现不良反应，如消化不适或过敏反应。建议合理饮用，特别是正在服用药物的人群，应咨询专业人士以避免药物相互作用。