魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.BMI是用来评估个体是否在健康体重范围内的一项指标。计算公式为体重(千克)除以身高(米)的平方。对于身高178厘米(即1.78米),体重156斤(即78千克)的人来说,BMI计算为78/(1.78*1.78)≈24.6。
2.根据世界卫生组织的标准:
BMI小于18.5被视为体重过轻。
BMI在18.5到24.9之间被视为正常体重。
BMI在25到29.9之间被视为超重。
BMI达到或超过30被视为肥胖。
3.在此情况下,BMI为24.6,接近正常值的上限,但尚未达到超重标准。因此这个身高和体重组合不算胖,但接近超重的边缘。
BMI仅仅是一个初步筛查工具,并不能完全准确地反映一个人的健康状况。肌肉量、脂肪分布等其他因素也应考虑。建议定期监测身体状态,根据自身情况采取适当的饮食和运动策略,以保持健康。