身高178cm,体重156斤的人算胖吗

2025-02-10
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魏琼副主任医师

东南大学附属中大医院 内分泌科

病情分析:身高178厘米,体重156斤的人,其身体质量指数约为24.7,这属于正常范围的上限。

1.BMI是用来评估个体是否在健康体重范围内的一项指标。计算公式为体重(千克)除以身高(米)的平方。对于身高178厘米(即1.78米),体重156斤(即78千克)的人来说,BMI计算为78/(1.78*1.78)≈24.6。

2.根据世界卫生组织的标准:

BMI小于18.5被视为体重过轻。

BMI在18.5到24.9之间被视为正常体重。

BMI在25到29.9之间被视为超重。

BMI达到或超过30被视为肥胖。

3.在此情况下,BMI为24.6,接近正常值的上限,但尚未达到超重标准。因此这个身高和体重组合不算胖,但接近超重的边缘。

BMI仅仅是一个初步筛查工具,并不能完全准确地反映一个人的健康状况。肌肉量、脂肪分布等其他因素也应考虑。建议定期监测身体状态,根据自身情况采取适当的饮食和运动策略,以保持健康。

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