徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.覆盆子富含丰富的维生素C和多种抗氧化物质,有助于提高机体的免疫能力,帮助抵御感染和疾病。
2.其中的膳食纤维有助于改善肠道健康,促进消化系统功能的正常运作,缓解便秘等问题。
3.覆盆子中的多酚类物质具有抗氧化性能,能够对抗自由基,减少细胞损伤,从而可能降低某些慢性病的风险。
尽管这些功效存在,但饮用覆盆子泡酒时应注意适量,以避免酒精摄入过多引发健康问题。