杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
黄精作为一种滋补药材,其主要作用包括增强免疫力、改善疲劳以及滋补肝肾。1.黄精含有多种活性成分,如皂甙、多糖等,能够提高机体免疫功能。2.研究表明,黄精具有抗氧化作用,有助于减缓衰老过程,并改善疲劳状态。3.常用于中医调理中,黄精被认为能滋补肝肾,这可能对男性的性健康有所帮助。
覆盆子是一种富含营养的果实,同样被视为有益于男性健康。1.覆盆子富含维生素C和锌等微量元素,它们对于免疫系统和生殖健康都十分关键。2.有研究显示,覆盆子中的抗氧化成分可以保护细胞免受自由基损伤,从而支持整体健康。3.在传统医学中,覆盆子被认为具有“固精”的作用,有助于改善男性生殖系统功能。
两者结合使用时,在一定程度上可以互补其各自特点,理论上可增强整体效果。不过,这些功效多来源于传统医学和初步研究,具体疗效因人而异,并缺乏大规模临床验证。建议在使用前咨询专业医生,以确保安全和适合个人身体状况。