陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.根据统计数据,全球高血压患者逐渐年轻化。在20至40岁的年龄组中,高血压的发病率有所上升。部分研究显示,这一年龄段的高血压患病率已达到10%至20%。
2.年轻人患高血压的原因多种多样。现代生活方式导致的饮食不当是一个主要因素,高脂肪、高盐分和高糖的饮食习惯会增加血压。缺乏运动、长期压力和睡眠不足也是重要的风险因素。
3.遗传因素在年轻人高血压的发生中也起到一定作用。如果家族中有高血压病史,年轻人患病的风险更高。某些疾病如糖尿病和肾脏疾患也可能导致继发性高血压。
4.高血压在年轻人中的症状可能不明显,但其长期潜在危害不可忽视。未经治疗的高血压可能导致心脏病、中风和肾脏损害等严重后果。
年轻人应重视血压管理,通过健康饮食、规律运动和压力控制来降低患病风险。定期监测血压有助于及早发现和管理问题。
