史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.叶黄素是一种类胡萝卜素,主要存在于绿色蔬菜中,如菠菜和甘蓝。它能够吸收蓝光,保护眼睛免受光线损伤。
2.高度近视通常指的是屈光度在-6.00D以上。这种情况主要由于眼球形状异常或屈光系统问题引起,并非由营养缺乏造成。
3.尽管叶黄素对于预防年龄相关性黄斑变性等视网膜疾病有一定作用,但目前尚无证据表明其能改善或降低高度近视的发展速度。
4.一些研究表明,叶黄素可以帮助提高视网膜的抗氧化能力,有助于减缓由于近视带来的某些视力退化风险。
仍需重视均衡饮食,以支持整体眼部健康。在日常膳食中适当增加富含叶黄素的食物,对于保护视网膜和晶状体或有帮助,但不能替代矫正高度近视的医学手段。定期进行眼科检查非常重要。