武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.香蕉成熟过程中,表皮中的酚类物质与氧气接触后被多酚氧化酶催化生成黑色素。香蕉皮变黑主要是氧化反应,与腐败无关。
2.变黑的香蕉往往比未变黑的更甜,因为随着成熟,淀粉转化为糖分。
3.如果香蕉果肉本身并未出现明显的腐烂或有异味,通常仍然可以放心食用。
如果果肉变得非常软、糜烂,或者有异味,则可能存在腐败情况,应避免食用。