女人经期可以喝豆浆吗
2023-07-06
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谢静颖
副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 妇科
病情分析:可以,女性在经期期间喝豆浆是可以的。豆浆含有丰富的营养成分,如蛋白质、钙、维生素B等,有助于补充身体所需的营养物质。此外,豆浆也有一定的保健作用,例如调节血糖、减少胆固醇等。因此,在经期期间适量饮用豆浆是有益的。不过,如果你本身对大豆或者豆制品过敏或者消化系统不太好的话,建议在饮用前咨询医生的意见。