经期能喝豆浆么
病情描述:
经期能喝豆浆么
医生回答(1)
许文静
副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 产科
病情分析:女性在月经期间可以适当的喝豆浆,但是不要喝多。豆浆里面富含有丰富的营养素,尤其是含有丰富的植物蛋白和磷脂以及维生素B等,能够帮助补充患者所需要的营养物质。豆浆里面还含有丰富的烟酸和微量元素等,对于女性月经期间的身体健康有好处。豆浆还有健脾养胃的作用,可以帮助提高女性身体的免疫力和抵抗力,有效避免细菌和病毒的侵袭。但是患者在月经期间一定要喝热豆浆,不要喝凉豆浆,否则会导致腹泻,腹胀等症状的出现。建议女性在经期适量喝豆浆,不要过多喝。
2023-02-27