经期能吃柿子吗

病情分析：女性在月经期间可以吃柿子，但是不建议多吃。柿子的营养价值非常高，包含矿物质，维生素和氨基酸等，在经期适量吃柿子，可以补充营养物质。柿子属于寒性水果，如果经期吃过多的柿子，可能会导致宫寒，引起经血排泄不畅，腰酸痛经等症状，严重时还可能会导致月经不调。另外，经期活动量减少，如果吃过多的柿子容易引起便秘，因为柿子具有收敛作用，所以在经期吃柿子要限制摄入量。建议女性在月经期间注意休息，保持心情愉快，避免腹部着凉。2023-02-27