感冒嗓子疼喝牛奶上火吗

2024-09-18
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

王永生副主任医师

南京鼓楼医院 呼吸科

病情分析:感冒时饮用牛奶一般不会导致“上火”,但可能会增加痰液分泌。

1.牛奶的营养价值:牛奶富含蛋白质、钙和多种维生素,有助于身体恢复。牛奶中的酪蛋白可能会导致一些人产生更多的粘液,这在感冒期间可能使喉咙不适。

2.上火的概念:中医中的“上火”通常指体内热气过盛,引起喉咙痛、口干舌燥等症状。科学研究尚未明确证实牛奶与“上火”直接相关。

3.痰液增多:饮用牛奶可能会使部分人感觉喉咙有更多的痰。这是因为牛奶中的脂肪成分可能刺激粘液分泌,但这并不意味着“上火”。

4.个人体质差异:不同体质的人对食物反应不同。有些人在感冒时饮用牛奶感觉良好,而另一些人则可能觉得加重不适。

尽管牛奶不会直接导致“上火”,仍需根据自身情况选择是否饮用。如有严重不适,应停止饮用并咨询医生。

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