王永生副主任医师
南京鼓楼医院 呼吸科
1.退烧药及止痛药:如布洛芬或对乙酰氨基酚,这些药物可有效缓解由发炎引起的嗓子疼、耳朵疼和头皮疼。对于成年人,每次剂量通常为200-400毫克布洛芬或500-1000毫克对乙酰氨基酚,每日不超过4次。
2.抗组胺药:如氯雷他定或西替利嗪,有助于减轻因鼻腔和咽喉炎症引起的不适。氯雷他定的一般剂量为每日10毫克。
3.喉片及润喉糖:含有抗菌成分的喉片或润喉糖,如双氯芬酸钠含片,可以暂时缓解喉咙疼痛。使用时请按照产品说明,每日不超过推荐剂量。
4.鼻炎喷雾剂:如果伴随鼻塞,可以使用含有伪麻黄碱或氧甲唑啉的鼻炎喷雾剂,这些药物能够快速缓解鼻腔充血,改善耳朵疼痛感。但应注意不要连续使用超过3天,以防反弹性鼻塞。
5.补充维生素C:建议适量补充维生素C,有助于提高免疫力,加速感冒康复。成年人每日推荐摄入量为75-90毫克,可以从新鲜水果和蔬菜中获取,也可以使用维生素C补充剂。
保持良好的生活习惯也非常重要。注意多喝水,保持室内空气湿润;避免辛辣刺激性食物,戒烟限酒;确保充足睡眠,增强身体抵抗力。在药物使用过程中需严格遵守医嘱,避免过量用药。