然谷穴功效与作用有什么

2024-11-24
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吕涛副主任医师

江苏省人民医院 中医科

病情分析:然谷穴,位于人体足内侧舟骨粗隆下方凹陷处,是足少阴肾经的一个重要穴位。其主要功效和作用包括以下几个方面:

1.调节肾功能:然谷穴能够有效调节肾脏的功能。中医理论认为,肾主藏精、主水液代谢,通过刺激然谷穴,可以起到补益肾气、改善肾功能的作用,从而有助于治疗肾虚相关的疾病。

2.缓解痛症:然谷穴对缓解身体某些部位的疼痛具有显著效果,尤其是腰膝酸痛、下肢麻木等症状。通过针刺或按压该穴位,可以促进局部血液循环,减轻肌肉紧张,缓解疼痛感。

3.改善生殖健康:然谷穴在调理女性月经不调、男性阳痿早泄等生殖系统疾病方面有一定疗效。刺激该穴位可以帮助平衡体内激素水平,增强生殖系统功能。

4.调节泌尿系统:然谷穴对于治疗尿频、尿急、尿失禁等泌尿系统问题也有一定作用。它通过增强肾脏和膀胱的协调功能,促进正常排尿,改善泌尿系统健康。

5.增强免疫力:定期按摩或针灸然谷穴,有助于提高机体免疫能力,预防感冒及其他常见疾病。其原理在于通过激发人体自身的调节功能,增强抵抗力。

6.促进消化:然谷穴还可用于缓解胃肠道不适,如腹胀、便秘等。按摩或针刺此穴位能促进胃肠蠕动,改善消化功能,缓解相关症状。

综合以上作用,然谷穴在中医临床应用中具有广泛的治疗价值,但应注意正确辨证施治,以达到最佳效果。

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