发热吃什么水果好

病情分析：发热时，适当食用某些水果可以帮助补充水分和维生素，支持机体恢复。

1.西瓜：含水量高达90%以上，有助于补充水分，缓解脱水。

2.橙子：富含维生素C，每100克橙子约含50毫克维生素C，增强免疫力。

3.梨：含有丰富的水分和纤维素，每100克梨含约85克水，有助于润肺止咳。

4.苹果：含有多种维生素和矿物质，尤其是维生素C和钾，每100克苹果含约10毫克维生素C。

5.菠萝：含有溴化酶，具有消炎作用，每100克菠萝含约47毫克维生素C。

食用水果时应注意适量，避免过冷或过酸，以免对肠胃产生刺激。水果只是辅助作用，如发热持续或症状加重，应及时就医。