沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.身高增长主要受遗传因素、营养状况和激素水平影响。青春期是身高迅速增加的关键时期,通常男孩在16岁左右、女孩在14岁左右生长板闭合,但具体时间因人而异。
2.青春痘是由于皮肤毛囊和皮脂腺的变化所引起,与体内激素水平波动有关,特别是雄激素分泌增加。虽然青春痘和身高增长同样受到激素影响,但二者并不相互制约。
3.营养充足、作息规律、适当运动均有助于促进身高增长,而这些健康习惯也能帮助改善皮肤状态。
保持良好的生活方式不仅对身高增长有益,对皮肤健康也有积极作用。
