一岁宝宝可以涂防晒霜吗

2025-08-15
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龚海红主任医师

江苏省人民医院 儿科

病情分析:一岁宝宝可以使用专门为婴幼儿设计的防晒霜,这种防晒霜通常是物理性防晒剂,含有氧化锌或二氧化钛成分,更为温和,对皮肤刺激较小。

1.婴幼儿的皮肤比较娇嫩,需要特别注意防护紫外线的伤害。物理性防晒剂通过反射阳光来保护皮肤,不易被皮肤吸收,因此适合敏感肌肤。

2.根据美国皮肤科学会的建议,6个月以下的婴儿应避免直接暴露在阳光下,而对于6个月以上的婴儿,可以在必要时使用儿童专用的防晒霜。

3.防晒霜的选择需注意SPF值,建议选择SPF30左右的产品以提供足够的保护,同时避免过高的SPF可能带来的化学成分增加。

4.应于出门前15-30分钟均匀涂抹在宝宝裸露的皮肤上,并每2小时补涂一次,尤其是在游泳或出汗后。

除了使用防晒霜,还应通过穿着长袖衣服、佩戴宽边帽子和太阳镜等方式加强防晒效果,以全面降低紫外线对宝宝皮肤的潜在伤害。

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