韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.药物治疗:常见的药物包括非甾体抗炎药(NSAIDs)、肌肉松弛剂和局部麻醉药。这些药物可以帮助减轻疼痛和炎症。使用药物时应注意剂量和副作用。
2.物理治疗:物理治疗师可能会设计一系列运动方案来增强腰椎的稳定性和灵活性,包括拉伸练习、核心肌群训练和姿势矫正等。同时,也可使用热疗、冷疗和电刺激等方法缓解症状。
3.手术治疗:在严重情况下,如椎间盘突出压迫神经或脊柱不稳,手术可能是必要的选择。常见的手术包括椎间盘切除术和脊柱融合术,由专业的骨科医生进行评估和实施。
4.生活方式管理:健康的生活方式对于腰椎问题的预防及康复至关重要。建议保持正常体重、避免久坐或长时间站立、适度锻炼以及正确的坐姿和睡姿。
腰椎问题的治疗因人而异,通常需要综合以上方法,并在专业医师指导下进行。定期随访以监测病情进展也是必要的。