王萍副主任医师
南京市第一医院 中医科
1.如果脖子弯曲是由于肌肉紧张或不良姿势,按摩可以帮助放松肌肉,减轻疼痛和僵硬。这种情况下,按摩可能会改善症状并使脖子的姿势有所恢复。
2.脖子弯曲如果是由骨骼问题、如颈椎病变或关节紊乱引起,仅靠按摩通常无法完全矫正。这类情况需要专业医疗评估和治疗,如物理治疗、药物或手术干预。
3.对于慢性肌肉紧张或不适,按摩可以作为一个有效的辅助方法。长时间的效果通常还需要结合其他治疗手段,如锻炼、矫正姿势或使用支具等。
按摩可以在某些情况下缓解症状,但结构性问题需专业护理。保持良好的姿势和及时医疗咨询是重要的维护措施。