急性闭合性软组织损伤后何时可以开始接受按摩治疗

2025-08-29
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

杨宁副主任医师

南京脑科医院 中医科

病情分析:急性闭合性软组织损伤在受伤初期不应立即进行按摩治疗,通常建议在48小时后再考虑进行,以避免加重炎症和肿胀。

1.急性期处理:在损伤后的前24至48小时是急性期,此时软组织发生了炎症反应。典型的处理方法是R.I.C.E原则,包括休息、冰敷、加压和抬高。这些措施有助于减轻肿胀和疼痛。

2.炎症阶段:在最初的48小时内,身体启动自我修复机制,炎症反应达到高峰。此时按摩可能导致进一步的组织损伤或加重已有的肿胀,因此应避免。

3.恢复阶段:48小时后,若肿胀和疼痛明显减少,可以开始考虑轻柔的按摩。在此阶段,按摩可以帮助促进血液循环、减轻肌肉紧张以及加速愈合,但应由专业人士进行指导,以确保安全和效果。

临床观察显示,在适当的时间开始按摩可以促进伤口愈合。过早或不当的按摩会延缓康复进程,并可能引发并发症。选择何时开始按摩,应根据个人具体情况及医生建议谨慎决定。

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